Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
82,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2636 kcal
|
Vet: 224,70g | Eiwit: 108,63g | Kolhy: 63,83g.
Lunch: Simbat (Servet) Çiğ Karışım Kuruyemiş, Ülker Probis, Milkten Kaymak(A101), Yeşil Yapraklı Marul, Torku Dilimli Burger Peyniri, Yöre Anadolu Eski Kaşarı Eski Kaşar, Özem Erken Hasat Naturel Sızma Zeytinyağı Sızma Zeytinyağı , Emin Dana Kavurma, Bio Mera Organik Yumurta Organik Yumurta. meer...
|
|
2553 kcal
|
Activiteit:
Bisikletev - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@ketomanlife's Gewicht Geschiedenis
|