Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1177 kcal
|
Vet: 50,80g | Eiwit: 102,58g | Kolhy: 83,98g.
Ontbijt: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. Lunch: Уфелгуд Чай Матча, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола. Diner: Окей Груша Конференс, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Брокколи, Говядина Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Patrol61's Gewicht Geschiedenis
|