Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2354 kcal
|
Vet: 93,70g | Eiwit: 171,48g | Kolhy: 203,07g.
Ontbijt: Магнит Разрыхлитель Теста , Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Здравушка Творог 1%, Веселый Луг Творог 9%, Простой Йогурт (Цельное Молоко), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Fit Parad Заменитель Сахара, Haas Ванилин, Сода, Кофе, Растительное Масло. Lunch: Белый Медведь Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Элитпак Хлопья Смесь 7 Злаков, Вареное Куриное Бедро, Русское Море Морская Капуста. Diner: Галерея Вкусов Кунжут, Foodtobegood Гранола, Магнит Банан, Кофе, Творог 9%. Snacks/Andere: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Творог из Замороженного Кефира, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliterent85's Gewicht Geschiedenis
|