Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
61,0 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 37,80g | Eiwit: 111,80g | Kolhy: 116,81g.
Ontbijt: Simi Vitaminas, BigTime Chicle , Agua. Lunch: Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pollo Pechuga Deshuesada, Chapsui Especial, Sésamo Tostado, Sal, Salsa de Soya, Aceite de Oliva. Diner: Hallulla, Aceite de Oliva, Tomates, Marraqueta sin Miga, Surlat Leche Descremada, Orofino Proteina de Soya, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Snacks/Andere: Queque, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Orofino Proteina de Soya, Soprole Yoghurt Protein+ . meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gis.penuela's Gewicht Geschiedenis
|