|
5:10 am
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 28,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1710 kcal
|
Vet: 79,77g | Eiwit: 68,51g | Kolhy: 180,14g.
Ontbijt: splenda, Coffee, great value coffee creamer, eggs. Lunch: White Bread, splenda, Coffee, American Cheese, great value coffee creamer, Red Tomatoes, Classic Iceberg Salad, Honey Mustard Dressing, Turkey Ham. Diner: splenda, Coffee, great value coffee creamer, Distilled Water, Sugar Free Lemonade Drink Mix, TAI-PEI SHRMP FRIED RICE. Snacks/Andere: Celery, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Fiber Choice, Wrigleys Doublemint, Wrigleys Doublemint, splenda. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 28 minuten, Rusten - 16 uren en 2 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tammylove's Gewicht Geschiedenis
|