Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 69,84g | Eiwit: 96,88g | Kolhy: 102,88g.
Ontbijt: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Хрен, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Diner: Жульен с Курицей и Грибами, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Простая Еда Оладьи из Печени. Snacks/Andere: Фруктово-Ореховая Смесь, Мандарины, Нежеголь Бифидум, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Светлячок светлая's Gewicht Geschiedenis
|