Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2011
|
115,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 41,7 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 53,27g | Eiwit: 62,89g | Kolhy: 166,85g.
Ontbijt: mcdonald's sausage biscuit. Lunch: mcdonald's fruit & maple oatmeal. Diner: chicken breast, special k crackers, Mrs. Grass soup. Snacks/Andere: special k protein bar, pecatonica river popcorn, diet dr. pepper, string cheese, V8 Southwest corn soup. meer...
|
|
3722 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dd_in_alaska's Gewicht Geschiedenis
|