Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
106,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1278 kcal
|
Vet: 23,10g | Eiwit: 45,40g | Kolhy: 164,63g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Lunsj jobben. Snacks/Andere: Gulrot 100g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|