Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 29,99g | Eiwit: 79,45g | Kolhy: 120,51g.
Ontbijt: Fried Egg without Fat, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Lunch: Oriental Style Chicken Soup with Vegetables (Broccoli, Carrots, Celery, Potatoes and Onions), Tropicana Slim Kecap Manis, Baked or Broiled Tuna, Shirataki Nasi, Nasi Putih. Diner: Tropicana Slim Kecap Manis, Shirataki Nasi, Nasi Putih, Oriental Style Chicken Soup with Vegetables (Broccoli, Carrots, Celery, Potatoes and Onions), Baked or Broiled Tuna. Snacks/Andere: Roma Malkist Coklat, Roma Malkist Coklat, Longans , Tangerines (Mandarin Oranges) . meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ferinamarta's Gewicht Geschiedenis
|