Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 37,71g | Eiwit: 56,83g | Kolhy: 127,69g.
Ontbijt: Abacaxi, Margarina, Pão Francês, Café com Açúcar. Lunch: Sadia Filé Mignon Suíno, Batata Doce, Pepino (Descascado), Tomates. Diner: Ovo, Galo Macarrão Gravata, Soya Óleo de Soja . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
silviooa's Gewicht Geschiedenis
|