Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1737 kcal
|
Vet: 113,82g | Eiwit: 135,09g | Kolhy: 39,25g.
Ontbijt: Clara de Ovo Cozida, Pêssegos, Ovo Cozido. Lunch: Couve-Flor Gratinada, Seara Linguiça Toscana, Alface Americana, Chicória, Cenouras, Picanha, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Ovo de Codorna. Diner: H2OH! Limoneto, Tomates, Alface Americana, Rúcula, Picanha. Snacks/Andere: Queijo Parmesão (Ralado), Danone Corpus Light Ameixa, Polenghi Polenguinho Requeijão, Ovo, Vigor Requeijão Light, Seara Peito de Peru. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sah123's Gewicht Geschiedenis
|