Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2021
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 26,68g | Eiwit: 76,70g | Kolhy: 128,33g.
Ontbijt: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Амурский Fitness Йогурт 1,5%, Кофе, Лазовский Кефир 1%, Bombbar Protein Pancake Milk Cream. Lunch: Кофе, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Золотая Долина Кукуруза Сладкие Зерна. Diner: Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная, Гипар Фасоль Красная в Томатном Соусе, Чай, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Snacks/Andere: Кофе, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KAATEHbKA's Gewicht Geschiedenis
|