Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
679 kcal
|
Vet: 16,79g | Eiwit: 47,48g | Kolhy: 86,95g.
Ontbijt: Durazno, Arándanos, Nescafé Fina Selección, AdeS Leche de Soja. Lunch: Huevo Cocido, Lechuga de Hoja Verde, Plátano, Arándanos, Porotos Negros, Papas Fritas Bajas en Grasa, Atún en Agua (Enlatado). Diner: Huevo, Castaño Pan Molde Integral, Colun Protein Plus!, Manzana Verde. meer...
|
|
1309 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 11 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wiisidora's Gewicht Geschiedenis
|