Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
643 kcal
|
Vet: 37,83g | Eiwit: 31,88g | Kolhy: 44,74g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff&Avelã, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Apresuntado. Diner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Farinha de Mandioca, Perdigão Linguiça Calabresa, Cebolas, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
willser.ws's Gewicht Geschiedenis
|