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3k
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82 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1245 kcal
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Vet: 24,14g | Eiwit: 107,70g | Kolhy: 137,73g.
Lunch: Selex Piselli Fini, Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Diner: Confetti, Arance, Castagne Arrosto, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Carote, Carciofi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Bulk Powders Avena Istantanea senza Glutine. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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kalell's Gewicht Geschiedenis
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