Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 34,57g | Eiwit: 72,38g | Kolhy: 275,55g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Ikan Kembung Balado, Buah Pir, Tempe Orek, Nasi Putih. Lunch: Tempe Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Ketan (Ketan), Nasi Putih. Diner: Rambutan, Alfamart Ikan Pindang, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Bubur Kacang Hijau, Pisang, Roma Biskuit Kelapa, Indomie Rasa Ayam Bawang, Champ Sosis Ayam. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitria lalasari's Gewicht Geschiedenis
|