Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
985 kcal
|
Vet: 32,66g | Eiwit: 52,30g | Kolhy: 119,62g.
Ontbijt: Jambon Frais, Wasa Authentique, Jus de Citron, Thé Vert, U Miel de Fleurs. Lunch: Oranges, Oranges, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Ronde des Mers Saumon Fumé Ecosse . Diner: Oeuf, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. Snacks/Andere: Pommes Gala, Clémentines, Couleurs Vives Amandes Décortiquées, Couleurs Vives Amandes Décortiquées. meer...
|
|
2759 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LvMck's Gewicht Geschiedenis
|