Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 49,14g | Eiwit: 39,93g | Kolhy: 252,20g.
Ontbijt: BioBio Hafer Drink, Grüner Tee, Zimt, Banane, Salz, Crownfield Zarte Haferflocken. Lunch: Tabasco, Veggi Filata Veganer Käse, Exotic Food Satay Sauce, Salz, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Grafschafter Vollkorn Toast, Popp Hummus & Pesto. Diner: Acentino Condimento Bianco, Zucker, miree Rosmarin, Kartoffeln, Tabasco, REWE Bio Passata aus Frischen Tomaten, Salz, Mazola Keimöl. Snacks/Andere: Ener Bio Ganze Himbeeren in Zartbitterschokolade, BioBio Hafer Drink, Espresso. meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 18 minuten, Sitzen - 9 uren, Koken - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 7 uren en 12 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anelejj's Gewicht Geschiedenis
|