Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
46,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1585 kcal
|
Vet: 61,51g | Eiwit: 68,66g | Kolhy: 184,47g.
Ontbijt: Kiwi, Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Lunch: Envia Yaourt Végétal , Épinard, Carrefour Tomates Séchées , Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre. Diner: Lidl Compote Pomme Fraise , Poivrons, Yumyum Nouilles Poulet, Lidl Filet de Poulet. Snacks/Andere: Sojasun Yaourt Nature, Sucre, HEMA Peanut Butter, Banane, Carrefour Bio Galette de Riz Complet. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|