Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2013
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 70,79g | Eiwit: 101,91g | Kolhy: 149,37g.
Ontbijt: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Lunch: Egg 78g, BRØD Spelt fullkorn 30g Bakehuset. Diner: Rislunsj Tine bringebær, Kylling 220g. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|