Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 51,34g | Eiwit: 60,11g | Kolhy: 136,63g.
Ontbijt: Épi d'or Biscottes Très Pauvres en Sel, Cappuccino. Lunch: Delisse Yaourt Nature, Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saumon Cuit, Carottes. Diner: Jacquot Boules Praliné Chocolat au Lait, Pâtes (Cuites), Pomme, Boudin Noir. meer...
|
|
2279 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Loopband - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daddou#31's Gewicht Geschiedenis
|