Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 35,22g | Eiwit: 61,05g | Kolhy: 162,07g.
Ontbijt: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Pisang, Dancow Fortigro Coklat, Captain Oats Instant Oatmeal. Lunch: BonCabe Boncabe, Rempeyek, Bimoli Minyak Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Diner: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Kubis, Selada Air, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Andere: Hatari Malkist Rasa Kelapa, Pepaya, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tape Singkong. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadadhiya's Gewicht Geschiedenis
|