Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2021
|
26,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
837 kcal
|
Vet: 21,81g | Eiwit: 97,49g | Kolhy: 60,33g.
Ontbijt: Ашан Корица Молотая, Мандарины, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Кленовое Маршмеллоу2, Сливы, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Доброе Фасоль Стручковая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Арахис, Фундук Фундук, Диадар Отруби Ржаные, Фруто Няня Кукурузные Палочки, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Классический, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Andere: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Bootybar Протеиновый Батончик "Арахисовый Пирог с Солëной Карамелью". meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cinnam♡n's Gewicht Geschiedenis
|