Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 64,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 58,89g | Eiwit: 87,11g | Kolhy: 171,56g.
Ontbijt: Trapense Miel, Quaker Avena Instantánea, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Kiwi. Lunch: Lechuga, Gardein Golden Fishless Filets, Orasi Leche Soya sin Azúcar, Carozzi Polenta, Esmeralda Palmitos Enteros. Diner: Esmeralda Palmitos Enteros, Albóndigas soya (okara), Asahiya Konjac Shrimp, Tomates Cherry, Unimarc Media Palta, Lechuga. Snacks/Andere: Frutos Del Maipo Mix de Berries, Avena Instantánea, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
paularamireza's Gewicht Geschiedenis
|