Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2013
|
60,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 49,35g | Eiwit: 36,97g | Kolhy: 175,27g.
Ontbijt: Heavy Cream, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin, Gala Apples. Lunch: Lasagna with Meat. Snacks/Andere: Blue Bell Fudge Bars. meer...
|
|
1818 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
metamora's Gewicht Geschiedenis
|