Keilin_4's Logboek, 17 jan 21

The water weight is going down :)
56,2 kg Tot nu toe verloren: 11,3 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2021:
1936 kcal Vet: 48,06g | Eiwit: 56,26g | Kolhy: 321,55g.   Lunch: Mexican Sweet Roll with Raisins and Icing (Pan Dulce), McDonald's French Fries (Large) . Diner: Yellow Cake (Home Recipe or Purchased), C2O Pure Coconut Water, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Old El Paso Jalapeno Slices, Calavo Avocado, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Roma Tomatoes, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Cooked Green Banana in Salt Water. meer...
45 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 8,9 kg per week

72 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super job, girl! 😁  
17 jan 21 door lid: melissatwa
Wonderful 
17 jan 21 door lid: liv001
Yay❣️ 
17 jan 21 door lid: moopie321
Nice drop! It’s good to see you! 😊🎈 
17 jan 21 door lid: laraae
Nice drop!!! 
17 jan 21 door lid: John10251
awesome loss 
17 jan 21 door lid: KRICCE
Nice! Charcuterie got me last week! Sodium added over 4 lbs fluid overnight! All gone 3 days later. Good for you and so happy to see you! 
17 jan 21 door lid: GardenOfHeeden
Well done. 
18 jan 21 door lid: Anna Bear54
Good morning have a good day be blessed 😊 
18 jan 21 door lid: jenny3781
You do an awesome job 😋 
19 jan 21 door lid: krapulstein

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Keilin_4's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.