Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
394 kcal
|
Vet: 12,74g | Eiwit: 23,10g | Kolhy: 49,85g.
Ontbijt: Eti Etimek , Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Karnabahar, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Hürrem Tarhana Çorbası. Snacks/Andere: Elma, A101 Birşah Yarım Yağlı Süt, Şekersiz Türk Kahvesi, Mandalina. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
just mery's Gewicht Geschiedenis
|