Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1593 kcal
|
Vet: 65,13g | Eiwit: 79,70g | Kolhy: 167,19g.
Ontbijt: Valio Творожный Сыр Сливочный, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Lunch: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щи с Мясом. Diner: Сырники Домашние, Чай, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Andere: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Огурец (с Кожурой), Valio Творожный Сыр Сливочный, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Цикорий с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekaterina_bvs's Gewicht Geschiedenis
|