Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3289 kcal
|
Vet: 94,08g | Eiwit: 184,42g | Kolhy: 409,92g.
Ontbijt: Jus d'Orange, Malo Yaourt Nature Bio, Poires, Canderel Sucrette, Beurre, Cacao en Poudre (Non Sucré), Delisse Lait Demi Écrémé, Pain Grillé. Lunch: Auchan Carottes Râpées, Vinaigrette Maison, Saint Eloi Salade Mêlée, Boeuf Bourguignon, Saint Eloi Haricots Verts Bio Extra Fins, Pommes de Terre Vapeur. Diner: Brocoli Cuit (à partir de Frais), Champignons de Paris (Sautés), Bonduelle Duo de Haricots, Vinaigrette Maison, Saint Eloi Salade Mêlée, Saumon Cuit. Snacks/Andere: Canderel Sucrette, Café Expresso. meer...
|
|
2817 kcal
|
Activiteit:
Running - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fredo_9595's Gewicht Geschiedenis
|