Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 67,56g | Eiwit: 109,88g | Kolhy: 95,14g.
Ontbijt: Помидор Сливка, Чеснок, Укроп, Батоша Батон Отрубной, из Вологды Молоко 3,2%, Nescafe Кофе Растворимый, Резной Палисад Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Резной Палисад Сметана 15%, Куриные Котлеты в Духовке, Рассольник. Diner: Mr. Ricco Майонез, Лук, Вареное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная. Snacks/Andere: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Спирулина, Магнит Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaine1979я's Gewicht Geschiedenis
|