Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 44,13g | Eiwit: 248,84g | Kolhy: 125,72g.
Ontbijt: Котлеты домашние из телятины и куриного филе, Сахар, Резной Палисад Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Оливковое Масло, Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Котлеты домашние из телятины и куриного филе. Diner: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Котлеты домашние из телятины и куриного филе. meer...
|
|
2716 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Hometrainer - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|