Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 44,0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 138,80g | Eiwit: 83,44g | Kolhy: 12,56g.
Ontbijt: Soy Sauce (Tamari), Classico Basil Pesto Sauce, Kirkland Signature Pesto Sauce, Bellino Pesto Sauce, Pesto Sauce, King Soopers Italian Sausage, Shaw's Hamburger, Green Cabbage, Dijon Mustard, Food Lion Original Pork Rinds, Now Foods MCT Oil, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
|
1784 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 15 minuten, Stretching (Yoga) - 27 minuten, Meditation - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|