Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
796 kcal
|
Vet: 27,82g | Eiwit: 45,02g | Kolhy: 96,09g.
Ontbijt: Myrtilles, Pommes Gala, Yoplait Fromage Blanc Nature 0% Silhouette, U Miel de Fleurs, Thé Vert, Jus de Citron. Lunch: Comté, Jambon Frais, Tomates, Olives Noires, Oignons Rouges, Salade Verte, Vinaigrette, Concombre (avec Peau). Diner: Soignon La Bûchette de Chèvre, Oeuf, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. Snacks/Andere: Myrtilles, Marque Repère Raisins Secs, Clémentines, Couleurs Vives Amandes Décortiquées, Couleurs Vives Amandes Décortiquées. meer...
|
|
2528 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LvMck's Gewicht Geschiedenis
|