Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
418 kcal
|
Vet: 11,45g | Eiwit: 19,16g | Kolhy: 71,40g.
Ontbijt: Cabai Merah atau Rawit, Kembang Kol (Beku), Tahu Kukus, Telur. Snacks/Andere: Indomaret Pisang Ambon. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bunda Kahfi's Gewicht Geschiedenis
|