Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 58,81g | Eiwit: 51,12g | Kolhy: 205,07g.
Ontbijt: Lidl Pain au Chocolat, Baguette, Café, Charles & Alice Compote Pommes Cassis. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Brioche Pasquier Couronne des Rois Nature, Baguette, Rôti de Porc, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Diner: Puget Crème de Balsamique, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Salade Verte, Baguette. Snacks/Andere: Auchan Madeleines Longues, Brioche Pasquier Couronne des Rois Nature, Harry's Brioche Tranchée aux Pépites de Chocolat . meer...
|
|
2845 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Apple Health - 15 uren, Douchen - 40 minuten, Klussen - 30 minuten, Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|