Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1313 kcal
|
Vet: 48,79g | Eiwit: 145,78g | Kolhy: 65,42g.
Ontbijt: Салаты и Деликатесы Урбеч из Семян Белого Кунжута, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Геркулес Геркулес Монастырский, Яичный Белок, Гарнец Нутовая Мука, Now Sports Pea Protein. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Простоквашино Творог 2%. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лента Винегрет Классический. Snacks/Andere: ВкусВилл Ряженка Термостатная. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Эльф…'s Gewicht Geschiedenis
|