Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 40,53g | Eiwit: 33,39g | Kolhy: 157,30g.
Lunch: Tempeh (Cooked) , Indonesian Spicy Spinach, Peanut Brittle, BonCabe Boncabe, White Rice. Snacks/Andere: Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Sari Roti Roti Tawar (2), Indomilk Indomilk Melon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farhan Riswandha Jhuswanto's Gewicht Geschiedenis
|