Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
46 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1685 kcal
|
Vet: 62,78g | Eiwit: 78,62g | Kolhy: 193,60g.
Ontbijt: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Lunch: Envia Yaourt Végétal , Lidl Chorizo Espagnol, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre, Épinard. Diner: Lidl Compote Pomme Banane , Lidl Penne Rigate, Champignons, Carrefour Soja À Cuisiner, Carrefour Sauce Soja , Lidl Filet de Dinde. Snacks/Andere: Carrefour Pop Corn Salé, Carrefour Compote Pomme Abricot, Carrefour Bio Galette de Riz Complet, HEMA Peanut Butter, Clémentines. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|