Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 33,38g | Eiwit: 88,02g | Kolhy: 123,52g.
Ontbijt: Milch 1,5%, Espresso, Äpfel, Haselnüsse, Aldi Garnelen, Aldi Party Garnelen. Lunch: Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Andere: Gut & Günstig Lachsschinken, Äpfel, Pistazien. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
2sternchem's Gewicht Geschiedenis
|