Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 55,90g | Eiwit: 32,09g | Kolhy: 156,89g.
Ontbijt: U Lait 1/2 Écrémé, Saint Louis Sucre Roux, Thé sans Sucre. Lunch: Auchan Pizza 3 Fromages, Suzi Wan Sauce Soja Salé, Sushi Saumon. Diner: Vinaigrette, Salade Verte, Monique Ranou Roulé au Fromage . Snacks/Andere: Starbucks Donut Sucre. meer...
|
|
1808 kcal
|
Activiteit:
velo - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aurel91780's Gewicht Geschiedenis
|