Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 48,88g | Eiwit: 84,26g | Kolhy: 89,43g.
Ontbijt: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Жареное Яйцо, Unagrande Кремчиз, Избенка Творог "Банан-Яблоко", Хлеб с Отрубями. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Азбука Вкуса Щи из Свежей Капусты, Азбука Вкуса Щи из Свежей Капусты, Heinz Терияки Соус , Хек Жареный, Сырой Овощ. Diner: Помидор Сливка, Unagrande Кремчиз, 4 Сезона Баклажаны Запеченные, Unagrande Кремчиз, 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Главпродукт Горчица Русская, Хлеб с Отрубями, Холодец. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|