Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2700 kcal
|
Vet: 145,24g | Eiwit: 156,35g | Kolhy: 178,62g.
Ontbijt: Paranüsse, Chinakohl, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Gekochtes Ei, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Lunch: Wilhelm Brandenburg Linsen-Suppe. Diner: Aldi Pinienkerne, Dinkelvollkornbrot, Insumed Bestform Eiweissriegel Waldfrucht, Milfina Butter , Sapros Paprika Mix Gefüllt mit Frischkäse, Hähnchenbrustfilet, Krone Fisch Räucher-Lachs, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|