Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2303 kcal
|
Vet: 96,60g | Eiwit: 140,93g | Kolhy: 218,85g.
Ontbijt: АО Тандер Яблоко, Монетка Сушки Крохотушки Луковые, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Митколь Рулет Куриный, Смак Бриошь с Шоколадом, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Пангасиус на Гриле 14.01, Макфа Макароны Отварные. Diner: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Мандарины, Монетка Сушки Крохотушки Луковые, Крупская Тёмный Шоколад с Шоколадной Начинкой. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antimenkooa's Gewicht Geschiedenis
|