Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2021
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 68,19g | Eiwit: 67,37g | Kolhy: 34,79g.
Diner: Friolack Queijo Colonial, Molho de Soja (Shoyu), Molho de Ostra, Nori, Frutos da Terra Gergelim Preto, Abacate, Koni Store Sunomono, Philadelphia Cream Cheese, Salada Verde Mista, Sashimi de Salmão, Flor da Mata Castanha de Caju. Snacks/Andere: Jasmine Soytoast Ervas Finas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|