atiragc's Logboek, 13 jan 21

woho
83,4 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 23,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2021:
1858 kcal Vet: 51,52g | Eiwit: 62,37g | Kolhy: 285,18g.   Ontbijt: Banane, Gletscherkrone Dinkel Porridge Klassisch, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Schafskäse, Tomaten, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Diner: Iglo Fischstäbchen, Frittierter Calamari, Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt. Snacks/Andere: Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne (Gesalzen), Kartoffelchips, Bonbon, Alnatura Malzkaffee. meer...
2163 kcal Activiteit: Borstvoeding - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


atiragc's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.