Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1143 kcal
|
Vet: 38,33g | Eiwit: 45,15g | Kolhy: 161,43g.
Ontbijt: Царь Хлебцы с Жареным Луком, Ячневая Каша на Воде, Яблоко. Lunch: Говяжий Фарш, Гречка Отварная. Diner: Гречка Отварная, Говяжий Фарш. Snacks/Andere: Шоколадные Вафли. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ATlemissov's Gewicht Geschiedenis
|