Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
667 kcal
|
Vet: 18,17g | Eiwit: 35,44g | Kolhy: 88,20g.
Ontbijt: Bauducco Torrada Integral, Vigor Requeijão Light, Panco Pão Preto Zero, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional. Lunch: Heinz Catchup , Sadia Mussarela, Omelete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Vono Sopa Individual Aipim com Costela, Seara Peito de Peru Light, Vigor Requeijão Light, Panco Pão 100% Integral Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miller.Teixeira's Gewicht Geschiedenis
|