Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 68,50g | Eiwit: 86,71g | Kolhy: 139,61g.
Ontbijt: Strawberries , Baby Spinach, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Egg, English Muffin. Lunch: Moe's Southwest Grill Chips (Side), Cilantro, Jalapeno Peppers , Moe's Southwest Grill Shredded Lettuce, Moe's Southwest Grill Chicken, Moe's Southwest Grill Corn Pico, Moe's Southwest Grill Guacamole (Side). Diner: Alexia Sweet Potato Julienne Fries , Zaxby's Cole Slaw, Kroger Pork Back Ribs. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Dunkin' Donuts Toasted Almond Coffee, Mott's Natural Applesauce , Vital Proteins Collagen Peptides, Optimum Nutrition Amino Energy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan o's Gewicht Geschiedenis
|