Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2021
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 81,15g | Eiwit: 88,80g | Kolhy: 123,71g.
Ontbijt: Café, Essential Nutrition Xilitol, Ovo Mexido, Vitalin Chia Grãos, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Abobrinha Refogada. Diner: Da Terrinha Tapioca, Heinz Ketchup, Queijo Mozzarella, Ovo. Snacks/Andere: Essential Nutrition Xilitol, Sabor da Terra Semente de Chia, Sococo Leite de Coco Tradicional, Ervilhas, Vitalin Chia Grãos, Ovo Mexido. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EvaneViana's Gewicht Geschiedenis
|