Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2013
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 43,63g | Eiwit: 72,51g | Kolhy: 216,58g.
Ontbijt: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Azúcar, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Manzana, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga Pavo 0%, Mercadona Mini Chapata. Diner: Nutella Nutella, Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich, Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Chorizo, Lentejas Cocidas. Snacks/Andere: Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. meer...
|
|
1477 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|